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我市目前处于流感高发期,病毒来势汹汹,家长们请留意!
作者: 来源: 发布365滚球太绝了日期:2017-12-28 浏览次数:

今年入冬以来,全国已进入季节性流感等呼吸道传染病的高发季节。各地幼儿园和小学生病的孩子都不少。


上海、武汉、青岛等全国各省市儿科门诊纷纷告急,北京儿童医院日门诊量已超万人,呼吸道感染、发热患儿挤满科室门前和候诊处。有多夸张?



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根据国家流感哨点医院(温州医科大学附属第二医院)流感样病例百分比监测结果:上周(12月18日-24日)温州市流感样病例百分比为7.76%,说明100个就诊的患者中,有近8个是流感患者,为近3年来的最高值。目前正处于流感高峰期,以乙型流感中的Yamagata 亚型为主,发病人群主要为15岁以下的儿童和学生。


说到流感,很多人以为它就是感冒的一种。其实,流感和感冒是完全不同的两种疾病,今天我们就重点来说一下怎么区分流感和感冒,怎么防护。



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什么是流感

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如何防护

1、户外活动——让呼吸道更耐寒

孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,对病原菌抵抗力差,更容易患病。做好保暖措施的前提下,要让孩子最少进行半小时左右的户外活动来增强体质。周末在家也应如此。


2、衣服适当——切记不要捂太多

有一种冷叫奶奶觉得我冷,很多隔代管孩子的,因为老人自身怕冷,所以也喜欢里三层外三层地将孩子裹个严严实实。实际上,小孩的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗。而严实的衣服,让好动的孩子出更多的汗,以至于稍稍受点风寒就会感冒。


3、吃得营养、均衡

周末在家也要吃好三顿饭,特别是早餐,让体内产生足够的热量来增加御寒能力。注意荤素合理搭配,适当补充水果。

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4、重视洗手——小动作防大病

洗手可预防多种传染疾病,是一种简单高效的防感染方式。孩子在幼儿园时,有老师的督促,洗手比较勤快。到了小学,没人提醒督促,就懒得洗手了,所以家长要带头,和孩子养成勤洗手的习惯,特别是饭前和外出游戏玩耍回家后,一定要先把手洗干净。


5、开窗通风——空气流通防感冒

流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播,闭塞房间隔绝了冷风,却让细菌和病毒密度上升,会极大增加病原传染几率,因此,非雾霾天,家长要多开窗通风,以减少室内细菌密度和空气中的病毒尘滴。


6、热水常备——着凉之后出点汗

如果孩子着凉受寒,应该马上到暖和的房间或床上休息,同时喝些热水、热汤或牛奶,让孩子微微出些汗,将凉气排出体外。


7、口罩常备——感冒后及时隔离

家里有人感冒,应为患者佩戴口罩,并尽量减少与孩子的接触,防止交叉感染。同时在天气好时,加大室内通风次数,让空气流通起来,减少细菌数。特别提醒,有些孩子到了小学了,为了不耽误学习,硬着头皮去上课,这样是非常错误的,不但把病毒大面积扩散,休息不好,既影响恢复,还影响学习。而在孩子健康的情况下,家长则不必因为怕冷,在外出时给孩子佩戴口罩,如果整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,孩子反而变得娇气,稍微受寒就更容易感冒。


8、不信偏方——熏醋不是好方法

民间有熏醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法。北京市疾控中心的专家表示,醋酸只有达到一定浓度时才有消毒、杀菌的作用,而且消毒杀菌的效果也不是很好,所以并不主张使用。日常生活中常见的食醋,所含醋酸浓度很低,根本达不到消毒、杀菌的效果,盲目大量使用,反而可能对人体健康带来危害,比如熏醋挥发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用,会引发气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或加重,严重的甚至会灼伤上消化道黏膜。家有儿童、老人及哮喘病人等,更是不适合使用熏醋方法来消毒。


9、别信网传《儿科用药宝典》

虽然这波疫情来势汹汹,但是遇到孩子生病,还是应当第一时间选择正规儿科医疗机构治疗,不可轻信一些网传《儿科用药宝典》,以免贻误孩子病情。


本文综合:温州市疾病预防控制中心、择学堂、温州发布


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